西红柿鸡蛋汤的好处价值

2020年01月17日 • 药膳食疗 • 阅读 1

西红柿鸡蛋汤的好处价值文章导读我们很多家庭都会有每顿饭喝汤的习惯吧,这种习惯是非常好的,可以有效的帮助我们进行消化,同时汤中的营养物

西红柿鸡蛋汤的好处价值

文章导读

我们很多家庭都会有每顿饭喝汤的习惯吧,这种习惯是非常好的,可以有效的帮助我们进行消化,同时汤中的营养物质也能有效的提高自身的体质,我们都可以尝试着学着做一做西红柿鸡蛋汤,西红柿鸡蛋汤中蕴含了大量对于人体有益的营养物质,可能大家对于西红柿鸡蛋汤的好处价值还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下西红柿鸡蛋汤的好处价值吧!

西红柿鸡蛋汤的营养价值主要是含有番茄红素。番茄红素(Lycopene)是类胡萝卜素的一种,是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称,被誉为“21世纪保健品的新宠。它是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是?-胡萝卜素的2倍,VE的100倍。

作用:1. 预防和抑制癌症;

2. 保护心血管;

3. 抗紫外线辐射功能;

4. 抑制诱变作用;

5. 延缓衰老、增强免疫力;

6. 番茄红素可大大改善皮肤过敏症,消除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感,令人感觉轻松愉快;

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