肥胖与痰湿有关

2020年07月28日 • 药膳食疗 • 阅读 1

摘要:肥胖 与痰湿有关.中医通过由内而外调整人体,从调节内分泌入手,对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节,通过气血津液的作用来完成机体的统

摘要:肥胖 与痰湿有关.中医通过由内而外调整人体,从调节内分泌入手,对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节,通过气血津液的作用来完成机体的统一,达到减肥的目的, 减肥一直是现代女性孜孜不倦的追求。从一开始的西药减肥到后来流行的,再到近两年的减肥胶囊,可以看出,减肥市场上中药日渐得宠,许多减肥茶和胶囊均为纯中药制造。

其实,我们祖先对肥胖已经有非常清楚的认识:中医记载,肥胖发生原因多与 湿、痰、虚 有关。并根据成因把肥胖分为以下几类: 1.因肝气过剩引起的腹型肥胖; 2.因肾功能太强或太弱引起的虚胖; .因血气过盛引起的型肥胖; 4.因血气不足、脾脏阳气太盛引起的病态肥胖等。 对于这些类型的肥胖,中医认为其根本原因是阴阳失衡失调,直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。中医通过由内而外调整人体,从调节入手,对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节,通过气血津液的作用来完成机体的统一,达到减肥的目的,同时,中医可以针对不同的肥胖起因,做到对症下药。 中强调复方配伍的组合作用,具有协同加强、相互制约等复杂关系,它具有多途径、多靶点、动态地呈现综合药物的特点。

有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。

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