雾霭天抗肺癌11种食物最有效

2019年12月03日 • 中医减肥 • 阅读 0

连日来的雾霭天让大家人心惶惶,北京南京已经连续多日雾霭天,雾霭对大家的身体有严重的危害,尤其是肺部,预防肺癌吃哪些食物比较好呢?据研究表

  连日来的雾霭天让大家人心惶惶,北京南京已经连续多日雾霭天,雾霭对大家的身体有严重的危害,尤其是肺部,预防肺癌吃哪些食物比较好呢?

  据研究表明,雾中的有害物质会对呼吸道形成刺激和伤害,容易引发上呼吸道感染等疾病,特别是抵抗力较弱的儿童和身患慢性病的老年人更是容易遭受大雾的侵害。那么,大雾天气该如何保护我们的健康呢?首先来看看有哪些清肺润肺的食物吧!

  1.百合:

  百合味甘、性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳,惊悸、失眠、多梦,精神恍惚等症状。

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