痛风就喝降酸茶效果非常好

2019年11月11日 • 中医新闻 • 阅读 0

痛风是一种非常令人头疼的病症,这种慢性疾病会长期在人的体内潜伏,严重时就会危及到生命安全。所以痛风患者需要注意多喝水、多吃碳水化合物,少吃脂

  痛风是一种非常令人头疼的病症,这种慢性疾病会长期在人的体内潜伏,严重时就会危及到生命安全。所以痛风患者需要注意多喝水、多吃碳水化合物,少吃脂肪,而降酸茶就有很好的效果,不仅富含碳水化合物,还少含脂肪,痛风患者可以长期坚持饮用。一、痛风在饮食上都要注意哪些呢?1、注意一大量喝水,每日应该喝水200毫升至 000毫升,促进尿酸排除。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。2、注意二碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。保持理想体重,超重或肥胖就应该逐渐减轻体重。 、注意三蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。4、注意四少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的百分之二十五以内。除了要多加注意上面四点,平时也可多吃一些对痛风有帮助的食物,食疗养生当今备受人们推崇,食物不光可以充饥,还可以帮助人们调理身体机能,用食疗慢慢由内而外的调养痛风,促进嘌呤代谢,利尿排酸,下面为大家推荐7款食疗方法,痛风的朋友们,一定要关注一下。二、降酸茶这款降酸茶,都是由排酸利尿的花草茶组合而成的,包含葛根、淡竹叶、栀子、薏苡仁、枸杞、决明子。这些成份大家也并不陌生,这些可以单独卖了泡茶喝,也可以做为中药配方的原料,把这些花草茶合理的搭配组合,降酸效果非常明显,都是独立小袋包装,不用撕开,开水冲泡后等10多分钟就可以饮用了。

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