前列腺肥大症简易足疗法

2019年07月17日 • 中药大全 • 阅读 5

前列腺肥大症简易足疗法1、任取一足,在足底和踝内外侧皮肤上涂些润肤霜,或套只塑料袋。 2、对脑垂体、腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、输尿管

前列腺肥大症简易足疗法

1、任取一足,在足底和踝内外侧皮肤上涂些润肤霜

前列腺肥大症简易足疗法

,或套只塑料袋。 2、对脑垂体、腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱、生殖腺、前列腺、子宫、尿道、腹股沟、脾脏、下身淋巴腺等12个反射区进行按摩。 3、按摩手法:点状和圆形反射区,用拇指指端或指腹做原地踏步式按压,或绕圈式揉搓;条形反射区,用拇指指端以毫米计做爬行式向前按压。 4、前列腺、尿道、生殖腺和膀胱反射区是重点,各区按摩时间不少于3分钟,力度适当强些。其分反射区按摩时间各分钟,力度轻些,但必须有酸痛感。一足按摩完后按摩另一足。每天次。 5、按摩结束后半小内饮温开水毫升。 6、避免过度手淫和纵欲

,戒除烟酒,少吃刺激性食和忌憋尿。

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